En son beş bacak Kentsel haber
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hâl, ani bir davranış esnasında yahut aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada irtibatyı sağlayan lafın ve mevsuk bağ nesiç ele